Perimenopause vs Menopause: Apa Perbezaannya?

Walaupun ramai yang menganggap perimenopause dan menopause adalah perkara yang sama, hakikatnya ia adalah dua fasa berbeza dalam perubahan hormon wanita. Memahami perbezaannya boleh membantu anda menguruskan gejala dengan lebih baik dan membuat pilihan kesihatan yang bijak.

Perimenopause adalah fasa peralihan sebelum menopause bermula. Ia boleh bermula seawal usia 30-an dan berlangsung selama beberapa tahun. Dalam tempoh ini, hormon estrogen dan progesteron akan turun naik secara tidak menentu.

Menopause pula merujuk kepada keadaan di mana seorang wanita tidak mengalami haid selama 12 bulan berturut-turut. Selepas itu, beliau dikategorikan sebagai postmenopause.

Perbezaan Utama Secara Ringkas:

• Perimenopause: Kitaran haid tidak menentu, hormon berubah-ubah, gejala berbeza setiap bulan

• Menopause: Tiada haid selama 12 bulan, tahap estrogen kekal rendah

Gejala Umum Perimenopause:

• Haid tidak teratur

• Gejala mirip PMS

• Gangguan tidur

• Sakit payudara

• Mudah lupa atau "brain fog"

Gejala Umum Selepas Menopause:

• Kekeringan faraj

• Penurunan nafsu seks

• Penambahan berat badan

• Rambut semakin nipis

• Perubahan emosi atau mood

Peralihan dari perimenopause ke menopause boleh menjadi mencabar, tetapi dengan maklumat yang betul dan sokongan yang tepat, anda boleh melaluinya dengan lebih yakin.

Nomeno Enhanced direka khas untuk menyokong wanita di kedua-dua fasa ini. Ia mengandungi:

• Fittoestrogen daripada tumbuhan 100%

• Tiada hormon sintetik

• Disahkan Halal dan Buatan Singapura

• Diuji secara klinikal dan bebas bahan kimia berbahaya

Sama ada anda baru mula merasai perubahan hormon atau sudah berada di fasa postmenopause, Nomeno Enhanced dapat membantu mengembalikan keseimbangan tubuh dan ketenangan minda.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai Nomeno Enhanced dan bagaimana suplemen ini dapat membantu Anda dalam menghadapi gejala menopause, kunjungi www.nomenosg.com, hubungi kami di 8792 0988, atau email ke branding@myagenc.com.

Ambil kendali atas perjalanan menopause Anda sekarang!