Menopause membawa pelbagai perubahan kepada tubuh wanita, dan salah satu yang paling merisaukan adalah penipisan atau keguguran rambut....

Menopause brings a host of changes to a woman’s body, and for many, one of the most distressing is hair thinning or loss. While hair loss...

Memahami Menopaus dan Perubahan Hormon Menopaus adalah satu fasa semula jadi dalam kehidupan wanita yang menandakan berakhirnya tempoh...

Understanding Menopause and Hormonal Changes Menopause is a natural transition in a woman’s life, marking the end of reproductive years....

Memahami Keletihan Menopause Rasa letih dan lesu sepanjang masa adalah keluhan biasa di kalangan wanita yang mengalami menopause. Fasa...

Apabila memilih suplemen kesihatan, keselamatan, keberkesanan, dan kepercayaan adalah keutamaan—terutamanya untuk wanita yang menghadapi...

Ramai wanita keliru antara perimenopause dan menopause, walhal kedua-duanya adalah fasa berbeza dalam perjalanan hormon wanita....

Ramai wanita menyedari bahawa apabila mereka mencecah usia 40-an atau 50-an, berat badan mula meningkat—terutama di bahagian perut....

Despite affecting every woman, menopause remains a taboo topic in many cultures. It’s whispered behind closed doors, avoided at family...

We’re beyond excited to share some amazing news — our founder, Miss Norah , has just been featured on SG Visionaries  for her inspiring...

For generations, menopause has been whispered about, avoided, or treated as something to dread. But today, more and more women are...

Memasuki fasa usia pertengahan boleh menjadi mencabar, terutama apabila perubahan hormon menjejaskan tidur, emosi, kulit dan tenaga....

While the terms "perimenopause" and "menopause" are often used interchangeably, they refer to different stages of a woman’s reproductive...

Menopause menandakan peralihan penting dalam kehidupan wanita, yang membawa pelbagai perubahan pada tubuh, termasuk sistem pencernaan....

Dah cuba evening primrose, krim hormon, teh herba, dan vitamin… tapi simptom seperti panas badan, peluh malam, dan emosi tak stabil masih...

Many women don’t realise that perimenopause can begin as early as age 35. Your hormones start to fluctuate, and your body begins...

Ramai wanita menyangka menopaus hanya bermula sekitar umur 50-an. Tapi tahukah anda, badan anda mungkin sudah mula berubah seawal usia...

Menopause menandakan perubahan besar dalam hidup seorang wanita, yang sering membawa pelbagai cabaran fizikal dan emosi. Salah satu aspek...

Menopause marks a significant change in a woman’s life, often bringing with it a variety of physical and emotional challenges. One of the...

Vaginal dryness is one of the more common yet often overlooked symptoms of menopause. Many women may feel embarrassed to discuss it, or...